Un bol de muesli y una zumo de naranja recien exprimida, es el desayuno ideal para empezar el día en forma!!
El muesli nos aporta la energía que nuestro organismo necesita para ponernos en marcha cada día. En un desayuno saludable no podía faltar la avena que nos aporta hidratos de carbono complejos, proteínas, fibra soluble, ácidos grasos omega-6, vitaminas y minerales (como fósforo, magnesio, potasio, zinc, calcio, hierro), aminoácidos y enzimas que lo convierten en un alimento muy digestivo.
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